【後付け可能】オカムラ シルフィーヘッドレストはいらない？最適身長を徹底解説

この記事はこんな人におすすめ

シルフィーのヘッドレスト本当に必要？

もしかしたらあなたに合わないかも…

オカムラの人気オフィスチェア「シルフィー」。

快適な座り心地が魅力ですが、ヘッドレストの高さ調整ができないため、「自分の身長に合うのか？」と不安に感じる方も多いのではないでしょうか。

結論として、シルフィーのヘッドレストは「身長150cm～180cmの方に適している」とされています。それ以上高い、または低い場合、フィットせず使いにくい可能性があります。

「じゃあ、ヘッドレストなしを選ぶべき？」
「後からヘッドレストを追加できるの？」
「実際にどれくらいの価格差がある？」

こうした疑問を解決するため、本記事では ヘッドレストの適正身長・必要性・後付けの可否やコスト比較 を詳しく解説します。

この記事を読めば、あなたにとってシルフィーのヘッドレストが本当に必要かどうかがわかり、後悔しない選択ができます。ぜひ最後までご覧ください！

【結論】オカムラ シルフィーのヘッドレストはいらない？最適な身長を徹底解説

オカムラ シルフィーのヘッドレストは、身長150cm～180cm程度の方に適しています。

ただし、高さ調整ができない固定式のため、体型や座り方によっては合わないことがあります。

後付けも可能ですが、後付けの場合は割高になるため、購入時に慎重に選ぶことをおすすめします。

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ヘッドレストはいらないと感じる人の特徴3選

ヘッドレストがいらない人の特徴は以下の通りです。

前傾姿勢で作業する時間が長い人

デザイナーやエンジニアなど前傾姿勢で作業する時間が長い人は、ヘッドレストがいらない可能性が高いです。

私もシルフィーに座りながら作業をして思うのが、作業中はヘッドレストの必要性はあまり感じません。

デスクワーク中は少し前のめりになりながら作業をするので、作業をしている時に限っては必要性はありません。

ただ、必要ないかと言われたらそうは感じません。

人の集中力というのは長続きしません。

必ずどこかで休憩をはさみます。

そんな時にあると便利なのがヘッドレストです。

ヘッドレストがあることによって首や頭を一時的に休めることができます。

デスクワーク中は首や肩が良くこりますよね。

その原因の一つが、長時間の前傾姿勢です。

長時間の前傾姿勢を防ぐためにも、ヘッドレストは必要と筆者は考えています。

固定式のため高さ調節ができない

シルフィーのヘッドレストは固定式のため、高さ調節をすることができません。

特に身長145㎝以下、185㎝以上の方は合わない可能性が高いです。

頭の1/3飛び出るのが合わないと思う方もいるかもしれませんが、筆者はそこまで違和感を感じません。

下の画像を見てわかる通り重心の位置にヘッドレストがあるおかげで、しっかりと頭・首を休めることができます。

価格やスペースを気にする人

ヘッドレストを付けると価格は高くなり、スペースも多くとるため部屋に圧迫感を与える可能性があります。

オカムラ シルフィーのヘッドレストはオプション扱いのため、ヘッドレストを付けると価格は以下のようになります。

販売店	ヘッドレスト無し (￥)	ヘッドレスト有り (￥)	差額 (￥)
Kagg.jp	89,950	104,910	14,960
Amazon	105,444	122,650	17,206
楽天市場	105,600	122,650	17,050
Yahooショッピング	105,600	122,650	17,050

ヘッドレストを付けないことでたしかに節約にはなります。

しかし、多くの人はヘッドレストを付けないことで後悔しています。

ズタボロだった椅子から、あらたに良さめな椅子をゲットした。オカムラのシルフィーさま。
よい。とてもよい。
だがさっそくその心地よきリクライニング性に、ヘッドレストを着けなかったことを後悔する。(お部屋が狭いので圧迫感を下げたかったのはあるけんど。) pic.twitter.com/60hcKe4Uc2

— さぶろう (@310Sio) March 19, 2017

ヘッドレストを付けなくて後悔した理由は、【特徴5選】オカムラ シルフィー後悔!? 口コミ・レビュー徹底解説で詳しく解説しています。

ヘッドレスト必要な人の特徴3選

ヘッドレストを必要な人の特徴は以下の通りです。

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長時間のデスクワークで、首や肩の負担を軽減したい人

長時間のデスクワークで、首や肩の負担を軽減したい人はヘッドレストを付けることをおすすめします。

1日6時間以上のデスクワークをする人は、首や肩の筋肉に負担がかかりやすく、ヘッドレストがあることで支えられ、疲れを軽減できます。

日本整形外科学会によると、長時間のデスクワークはストレートネックや肩こりの原因となるため、適切なサポートが重要です。

適切なサポートの一つが、ヘッドレストを付けることです。

ヘッドレストがあることで、首や肩の筋肉の負担が分散され、長時間作業しても疲れにくくなります。

リクライニング時に頭を支えたい人

リクライニング時に頭を支えたい人は、ヘッドレストを付けることをおすすめします。

ヘッドレストが無いと、頭をかばうようにしながら休むことになります。

そのためリクライニングをしている時に頭が浮いた状態になり、頭を休めることができません。

頭をかばうようにしながら休むため、完全にリラックス状態になることはできないのです。

口コミやレビューでも、ヘッドレストを付けなかったことに後悔している人は多く見受けられました。

椅子、オカムラのシルフィー使ってるんですけどヘッドレストなしを買ったことを若干後悔してるので買い足したさがある。首を安定させたいんですよね
(ヘッドレストは後付けできるらしい)

— みるくここあ (@milkcocoafarm) September 12, 2023

口コミをもっと見てみたい人は【口コミ50選】オカムラ シルフィー口コミを元に評判を徹底解説で詳しく解説しています。

Kagg.jpなら、ヘッドレスト有りのモデルを選んでも他のサイトよりも安く購入することができます。

販売店	ヘッドレスト無し (￥)	ヘッドレスト有り (￥)	差額 (￥)
Kagg.jp	89,950	104,910	14,960
Amazon	105,444	122,650	17,206
楽天市場	105,600	122,650	17,050
Yahooショッピング	105,600	122,650	17,050

　

正しい姿勢を維持したい人

ヘッドレストがあることで、頭の位置が安定しやすくなります。

これにより、猫背やストレートネックといった不良姿勢を防ぐ効果が期待できます。

日本整形外科学会によると、長時間のデスクワーク中に前のめりになった姿勢が続くと、首や肩に大きな負担がかかるとされています。

特に日本人はデスクワーク中に前のめりの姿勢を取りやすいため、ヘッドレストによって後傾姿勢をサポートすることが健康維持に役立つと言えます。

ヘッドレストが頭部を支えることで、作業中の姿勢が崩れにくくなり、結果的に体への負担を軽減できます。

このため、正しい姿勢を保ちたい方にとってヘッドレストは非常に有益なアイテムです。

オカムラ シルフィーにヘッドレストは後付け可能

オカムラ シルフィーには、ヘッドレスト付きと無し両方のモデルがあります。

ヘッドレストなしのモデルを購入しても、後からヘッドレストを追加することが可能です。

ただし、後付けする場合割高になることに注意が必要です。

販売店	ヘッドレスト無し	ヘッドレスト有り	差額	ヘッドレスト単体24,310円との差額
Kagg.jp	92,950	107,910	14,960	9,350
Amazon	105,444	122,650	17,206	7,104
楽天市場	105,600	122,650	17,050	7,260
Yahooショッピング	105,600	122,650	17,050	7,260

シルフィーのヘッドレストに合う適正身長は？

結論：150cm～180cmが推奨範囲

オカムラ シルフィーのヘッドレストは、高さ調整ができない固定式のため、基本的には身長150cm～180cm程度の方に最適です。

理由：ヘッドレストの固定位置と座面高さの関係

• ヘッドレストが固定式のため、身長によっては適切にフィットしない場合がある。
• 身長150cm未満の方は、ヘッドレストが高すぎて後頭部にフィットしない可能性がある。
• 身長180cmを超えると、ヘッドレストの位置が低すぎて適切なサポートを得られない可能性がある。

具体例：身長ごとのフィット感の目安

身長	フィット感の目安
～145cm	ヘッドレストが高すぎて頭に当たらない可能性あり
150cm～170cm	適切な位置でサポート可能
175cm～180cm	ほぼ適正な位置でサポート可能
185cm～	ヘッドレストが低すぎて適切なサポートを得られない可能性あり

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シルフィーのヘッドレストは調整できる？

結論：シルフィーのヘッドレストは固定式で高さ調整不可

シルフィーのヘッドレストは、一部のオフィスチェアと異なり、高さや角度の調整ができない固定式です。そのため、自分の体型や座り方によっては、適切な位置に合わないことがあります。

固定式ヘッドレストのメリットとデメリット

メリット

• シンプルな構造で壊れにくい
• 一度フィットすれば安定感がある

デメリット

• 調整できないため、人によっては合わない
• 長時間の使用でフィットしない場合、首や肩に負担がかかる可能性がある

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注意点：購入前に確認すべきポイント

• ヘッドレストの有無を確認（購入後に後付けする場合、追加コストがかかる）
• ヘッドレストの固定式仕様を理解する（高さや角度調整は不可）
• 試座できるなら実際に座って確認する（フィット感をチェック）

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まとめ：シルフィーのヘッドレストは150cm～180cm向け、固定式で後付け可能だが割高

オカムラ シルフィーのヘッドレストは、身長150cm～180cm程度の方に適しています。ただし、高さ調整ができない固定式のため、座る人によっては合わないことがあります。

ヘッドレストなしモデルでも後付けが可能ですが、後付けの場合は割高になるため、最初からヘッドレスト付きモデルを選ぶ方がコスト面で有利です。自分の作業スタイルに合った選択をして、快適なデスク環境を整えましょう！